Herbatka tymiankowa - jak zrobić napar z tymianku to cudowne lekarstwo
Po co pić herbatę tymiankową ? Bo tymianek to cudowna roślina ! Wcześniej Grecy palili gałązki tymianku w świątyniach, aby je oczyścić. Czy jesteś przeziębiony lub grypę? Czy cierpisz na trudne trawienie ? Napar z tymianku będzie poprawić swoje zdrowie . Odkryj zalety herbaty ziołowej z tymiankiem i dowiedz się, jak zrobić herbatę z tymiankiem .
Herbata tymiankowa: 15 korzyści zdrowotnych herbaty tymiankowej
1 - Herbatka tymiankowa przeciw grypie
Herbata ziołowa z tymiankiem pomaga złagodzić chorób związanych zimno ( r Hume , grypa, kaszel, bóle mięśni, dreszcze, ból gardła ), dzięki czemu łatwiej oddychać w czasie zimy .
2 - Herbatka tymiankowa na przeziębienia
Ponieważ jest bogata w fenol, tymianek, jest rośliną antyseptyczną, przeciwskurczową, wykrztuśną i żołądkową, która ma właściwości przeciwwirusowe, jest szczególnie skuteczna w schorzeniach dróg oddechowych.
3 - herbata tymiankowa na kaszel
Pij 3 razy dziennie bardzo gorący napar z tymianku, słodzony miodem tymiankowym
4 - Herbatka tymiankowa na zatkany nos
Stosować wlew tymianku w inhalacjach (2 do 3 inhalacji dziennie) w celu udrożnienia dróg oddechowych
5 - Herbatka tymiankowa przeciw bólowi gardła
Użyj schłodzonego, przefiltrowanego naparu z tymianku jako płukanki na ból gardła
6 - Herbatka tymiankowa na problemy z dziąsłami i zębami
Stosować schłodzony napar z tymianku jako płyn do płukania jamy ustnej i zębów
7 - Herbatka tymiankowa uspokajająca ukąszenia owadów
Po ukąszeniu owada przełóż kompres nasączony naparem tymianku.
8 - Herbatka tymiankowa poprawiająca trawienie
W infuzji , tymianek to środek dezynfekujący z przewodu pokarmowego, a zatem może złagodzić trudną trawienie.
9 - Herbatka tymiankowa w przypadku złego trawienia: wzdęcia jelit i zaburzenia aerofagii .
Pij 3 napary dziennie naparów tymianku.
10 - Herbatka tymiankowa przeciw nieświeżemu oddechowi
Użyj herbaty tymiankowej, przefiltruj i ostudź do płukania
11 - Herbatka tymiankowa na reumatyzm, dnę, artretyzm.
Dodaj 2 litry gorącego, przefiltrowanego naparu z tymianku do kąpieli
12 - herbata tymiankowa na grzybicę stóp i wrastające paznokcie,
Moczyć stopy w misce wypełnionej jednym litrem naparu na dwa litry wody.
13 - Herbatka tymiankowa dla wzmocnienia
Podgrzej dużą garść tymianku w 3 litrach wody.
Przefiltruj i wlej do kąpieli.
Pozostań w kąpieli około 20 minut.
14 - Herbatka tymiankowa na drobne rany
Zastosuj kompres nasączony naparem tymiankowym, aby złagodzić oparzenia słoneczne, drobne rany, otarcia i siniaki.
Herbatka tymiankowa dla urody
15 - Napar z tymianku poprawiający jakość skóry oraz łagodzący wypryski i zaczerwienienia.
Po demakijażu tonik zamień na schłodzony napar z tymianku.
Przełóż wacik zwilżony naparem po twarzy.
Jak zrobić herbatę tymiankową
W filiżance zalej dwie łyżeczki tymianku wrzącą wodą .
Odstaw na 5 minut (po zaparzeniu w tymianku może stać się gorzkie!)
Osłodź napar odrobiną miodu i dlaczego nie wycisnąć do niego połowy cytryny.
Ile wypić herbatę tymiankową
Pij 3-4 filiżanki herbaty tymiankowej dziennie, ale nie więcej
Jeśli jest świeży, tymianek może całkiem zastąpić poranną herbatę lub kawę.
Jakiego rodzaju tymianku użyć
Użyj certyfikowanego organicznego suszonego tymianku .
W butiku Toutpratique sprzedajemy certyfikowany organiczny tymianek .
Przygotuj wcześniej herbatę tymiankową
Po godzinie napar zaczyna ciemnieć i staje się gryzący.
Ponieważ przygotowanie filiżanki trwa nie dłużej niż minutę, zaleca się przygotowanie jednej lub dwóch, ale nie więcej.
Ostrzeżenie
Herbata tymiankowa jest bezpieczna
Ale codzienne przyjmowanie litrów herbaty tymiankowej nie jest zalecane w przypadku:
- kobiety w ciąży
- Kobiety karmiące piersią
- małe dzieci
Porozmawiaj z lekarzem!
Wybierz tymianek do herbat ziołowych
Idealnym rozwiązaniem jest suszenie gałązek tymianku na słońcu, a następnie rozłożenie płasko, cienkimi warstwami, na papierze lub cienkiej kratce, w suchym i przewiewnym miejscu.
Gdytymianek będzie sucha przechowywać go w puszce lub w słoju szklanym, uszczelnienie również.
Syrop tymiankowy na kaszel i zimową grypę
Wypij 5 łyżek syropu tymiankowego.
Przepis na syrop tymiankowy
Na dno litego słoika ułożyć warstwę o grubości około 2 cm świeżego tymianku, następnie warstwę brązowego cukru o tej samej grubości, ponownie warstwę świeżego tymianku i warstwę cukru, aż połowa słoika.
Włóż słoik do rondla i pozostaw go we wrzącej wodzie na godzinę w podwójnym bojlerze.
Wlej wodę do słoika, a następnie włóż ją ponownie do rondla na godzinę w podwójnym bojlerze.
Filtr.
Wlej do butelki.
Syrop ten, w ilości pięciu łyżek stołowych dziennie, uspokaja kaszel i zapobiega pierwszym dreszczom.
W profilaktyce wzmacnia odporność na infekcje zimowe.
Olejek tymiankowy na przeziębienia, grypę, reumatyzm
Napełnij słoik świeżym tymiankiem, a następnie wlej oliwę z oliwek, aby tymianek przykrył.
Pozostaw do macerowania przez 3 tygodnie na słońcu lub 2 godziny w kąpieli wodnej.
