Kąpiel stóp - jakie są najlepsze domowe przepisy na kąpiel stóp

Jaki jest pożytek z kąpieli stóp ? Czy masz bolesne stopy ? Są twoje stopy suche ? Są one pocenie się zbyt wiele? Podjąć opiekę twoich stóp przez moczenie ich w relaksującą kąpiel . Ponieważ istnieje wiele rodzajów kąpieli stóp , niektóre łagodzą ból stóp , usuwają zmęczenie i opróżniają stopy , inne sprawiają, że stają się miękkie jak niemowlę, a jeszcze inne dezynfekują stopy, które mają tendencję do bolesności. 'infekować. Weź regularną kąpiel stóp z naturalnymi produktamito pewność, że stopy zawsze są w dobrej kondycji i zdrowiu! Odkryj nasze przepisy na kąpiel stóp.

10 przepisów na kąpiel stóp

10 przepisów na kąpiel stóp

Kąpiel stóp

Do kąpieli stóp w misce potrzeba około 5 litrów gorącej wody.

Aby złagodzić ból stóp

1 - Kąpiel stóp z solą

Pocieraj stopy przez kilka minut wacikiem nasączonym alkoholem kamforowym, a następnie mocz je przez 5 do 10 minut w misce z bardzo gorącą wodą z garścią gruboziarnistej szarej soli.

2 - Kąpiel stóp z sałatką

Weź letnią kąpiel stóp w misce zawierającej ... zieloną sałatę.

3 - Aspiryna do kąpieli stóp

Weź letnią kąpiel stóp w misce, do której wrzuciłeś dwie musujące tabletki aspiryny.

4 - Szałwia do kąpieli stóp

Weź letnią kąpiel stóp w misce, do której nalejesz napar z szałwii.

Kąpiel jest również idealna do łagodzenia nadmiernej potliwości stóp.

5 - Kąpiel stóp z sodą oczyszczoną

Zanurz stopy na około kwadrans w misce wypełnionej letnią wodą, w której rozcieńczono ćwierć szklanki sody oczyszczonej.

Ten przepis na kąpiel jest również skuteczny w przypadku swędzących stóp.

W Butiku Toutpratique sprzedajemy sodę oczyszczoną

6 - miętowa kąpiel stóp

Wlej 5 kropli olejku miętowego do miski z gorącą wodą.

Przykryj miskę ręcznikiem, aby zablokować parę.

Zdejmij stopy, gdy płyn ostygnie.

W Boutique Toupratique sprzedajemy olejek miętowydwie stopy

Na spocone stopy

7 - Kąpiel stóp z liśćmi laurowymi

Zanurz się es stopy w wywarze (podgrzewane) z liści laurowych.

Po tej kąpieli stóp

Po tej kąpieli stóp osusz, a następnie szczotkuj podeszwy stóp maceracją skrzypu .

Przepis na macerację skrzypu polnego

Macerować przez 20 dni w szczelnie zamkniętym słoiku, 100 g skrzypu na 200 g alkoholu 90 °.

Często mieszaj.

Filtr.

Porady

Unikaj nieprzyjemnego zapachu potu w butach

Posyp bardzo drobno pokruszonymi, suszonymi liśćmi szałwii na dole butów .

kąpiel stóp

Przeciw swędzącym stopom

8 - Skrobia do kąpieli stóp

Mocz stopy w misce wypełnionej letnią wodą ze skrobią w proszku (około pół filiżanki herbaty)

Po tej kąpieli stóp

Dokładnie osusz stopy wacikiem lub ręcznikiem papierowym, a następnie odkurz wnętrze butów talkiem.

Sprzedajemy talk w Butiku Toutpratique

Na suche stopy

9 - Kąpiel stóp z zieloną herbatą

Mocz stopy w misce wypełnionej letnią wodą z mlekiem i dwiema torebkami zielonej herbaty.

Po tej kąpieli stóp

Skóra stóp dobrze zmiękczona, nierówności usuwamy pumeksem, następnie ostrożnie wytrzeć i posmarować wazeliną, lekko wniknąć, po czym założyć grube skarpetki.

Pozostaw wazelinę na co najmniej godzinę lub lepiej na noc.

Zieloną herbatę sprzedajemy w Butiku Toutpratique

10 - Kąpiel stóp z białym octem

Zanurz stopy przez 30 minut w letniej wodzie, do której dodasz zawartość 2 szklanek białego octu.

Przetrzyj stopy , podkreślając szorstkie obszary.

W Boutique Toutpratique sprzedajemy ocet biały o wysokim stężeniu

Przeciw grzybicy stóp

11 - Kąpiel stóp z octem jabłkowym, solą i olejkiem eterycznym

Codziennie kąpać stopy w gorącej wodzie, do której dodasz 1 łyżkę soli morskiej i 3 krople olejku z drzewa herbacianego rozcieńczonego w 1 łyżce octu jabłkowego,

W sklepie Toutpratique sprzedajemy organiczny olejek z drzewa herbacianego.

kąpiel stóp, ulecz stopy

Po tych kąpielach stóp

Po każdej kąpieli stóp dokładnie wytrzyj stopy, a następnie delikatnie masuj:

- Olej arganowy

- Krem na bazie Aloe Vera

- Masło shea

- Olejek rumiankowy .

Przepis

w litrze oliwy wrzuć 100g główek rumianku i macerować przez 2 godziny, delikatnie podgrzewając, do podwójnego kotła.

Następnie masuj stopy

Jak masować stopy

Następnie delikatnie masuj stopę po stopie, aby je rozluźnić

1 - Wygładź stopę obiema rękami, aby rozluźnić łuk stopy

2 - Obróć każdy palec.

3 - Naciśnij stopę powolnymi ruchami po okręgu

4 - Poruszaj stopniowo palcami, masując piętę małymi kółeczkami, a następnie idź w górę w kierunku poduszek.

5 - Zakończyć ogólnym uciskiem stopy, masując szybko dużymi wygładzeniami od pięty po palce, wszystkie masowane obszary.

Następnie przełącz się na drugą stopę.

Jeśli twoje stopy są suche

Pokryj je wazeliną i nie pozwalając wazelinie wniknąć, załóż grube skarpetki.

Śpij w skarpetkach lub trzymaj je tak długo, jak to możliwe.

W Butiku Toutpratique sprzedajemy wazelinę

Original text